黄圣依《beauty小姐》透露美颜秘密：有规划才能掌握自己人生

全平易近种草美妆综艺《beauty蜜斯》第二季又迎来一位“仙女”嘉宾，女神黄圣依不单初次果真展示自家浴室，更风雅共享变美窍门。严格规划日常生存、坚持泡脚、喝百年陈皮的黄圣依不愧为明星中的护肤、养生达人。从头到脚、自上而下，由内而外注重补水的黄圣依，被助力嘉宾董岩磊赞为“水娃”。

首度果真浴室的黄圣依，为《beauty蜜斯》节目带来不少惊喜。走进浴室，助力嘉宾王菊、董岩磊以及艳丽达人戚薇就对黄圣依的养生之道赞叹不已。浴室墙上贴满各类规划表，包孕早晨一杯水以及各类疗养、瘦身小方式，戚薇感伤：“圣依这些规划极为详尽，包孕肩颈按摩、面部按摩、冥想演习都规划在半小时之内，细化到每分钟要做什么。”

谈到严格的小我治理，黄圣依坦言：“假如没有一些细节规划就收留易胡乱吃喝。咱们可以接收生存中的一些变数，但计划照旧要有，如许人生才能把握在你本人手中。”黄圣依流露本人从小就注重对生存的规划性，“爸爸妈妈从小就教导我，女孩子必定要对本人负责，要知道本人如今在做什么、将来几年要做什么，最紧张的是要知道今后的方向是什么。以是规划、计划是很是紧张的一课。”

除了拟定严格的生存规划，黄圣依还会用一些“心灵鸡汤”激励本人，“人照旧会有惰性，有时会偷懒，这些正能量的语句就可以激励本人。好比必定要贯穿连接很好的仪态、要时常微笑，要告知本人永远都要贯穿连接艳丽。”

高度自律的黄圣依，对身段也是分外自尊。在节目中她风雅站上体脂机，自尊地说：“我的体脂一般可在20以下。”黄圣依的健康好身段，让助力嘉宾和网友们都恋慕不已，“太自律了。”

摆放在浴室一角的泡脚桶也很是吸睛，黄圣依现场介绍泡脚桶的怪异之处：“这个桶便于移动，温度也可以调理。桶身够高，可以让腿部和膝盖获取养护，其实小腿和膝盖上穴位比足部还要多，并且这个桶还可以熏头，促进头部血液循环。”

最有趣的当属黄圣依为本人以及丈夫杨子采办的养生拖鞋，为了体验养生拖鞋的功用，董岩磊、王菊举行了示范走秀，随后戚薇也被约请介进其中。从董岩磊、王菊的面部脸色不丢脸出，这款养生拖鞋的按摩成果很是过硬。

黄圣依的好皮肤是同伙们公认的，一向以来都有粉丝向她就教窍门。黄圣依流露本人在日常护肤中分外属意保湿、补水。在节目中，同伙们也属意到不管是浴室中堆满的扮装水、面膜，照旧她在节目中频仍喝水的样子，都展示出黄圣依对于“补水”的坚持，董岩磊不由感叹：“黄圣依就是一个水娃。”

对于补水心得，黄圣依以为除了用对护肤品之外，还应当属意内调，她更在现场为同伙们拿出名贵的百年陈皮，为同伙们泡了养生茶。在保举好物环节，黄圣依也介绍了本人日常平凡行使的保湿产品白莲花面膜很是好用，在今后的专业测评中更拿下第一位，真不愧为护肤养生达人。

在节目最初，黄圣依还风雅拿出本人浴室的好物给助力嘉宾们瓜分，还将百年陈皮送给戚薇。节目播出后，戚薇在微博上向黄圣依称谢把那末好的百年陈皮送她，已经不由得带进组享用了，黄圣依也激情亲切互动，“百年陈皮，养生又养颜，再聚起来啦……”

看完这期节目，网友们纷繁暗示，“毕竟知道黄圣依为何是逆生长女神了，自控力太强了，仙女果真都对本人很严格。”