袁姗姗张雨绮相继发福人设崩塌！娱乐圈女明星到底真健身还是真摆拍？

文娱圈不知道从什么时辰开端刮起了一阵“运动”风，忽然出现很多多少女明星穿戴标致的运动设备，在健身房、在路上、在家拍练习照片，大概凹个惊六合泣鬼神的外型刷存在感，一种文娱圈奥运会的既视感劈面而来。但其实呢，又有几多女明星是真真正恰是健身发烧友？

今天一大早，微博热搜就出现“林妙可 夜跑”的字样，这也是林妙可履历众多黑料今后，初次在社交媒体上暴光的比力正能量的新闻了。

不管姑娘是否是想要试图通过运动洗白，看照片满脸汗渍，头发也湿了一半，应当不是摆拍，是“真跑了”！

说到夜跑，真的不可不提陈大发了。除了每次城市晒出本人满头大汗的照片，大发一般城市配上一张有配速，有里程，有GPS定位的截图。想要P得那末真实照旧必要必定手艺和时候的。以是小编一向信任，陈大发的“天天十千米”一向在默默履行着，就像她说的“假如准许本人的事情都做不到，那还能做到什么？”可是，每个晒健身照的人都是真·健身控？

袁姗姗

说到健身洗白，小编第一个想到的就是袁姗姗蜜斯了。已经被黑料缠身，甚至履历了收集暴力的她，在晒出第一张马甲线时，就成功的跻身“励志女星”的行列。

尝到甜头今后，袁姗姗蜜斯并未摒弃，第二年继续晒出马甲线2.0版本，牢牢贴上了“健身女神”的标签。

功夫不负有心人，除了戏约不竭外，袁姗姗蜜斯还获取了运动品牌的承认，实打实的靠健身获取了名与利。

其实小编并没有对她有过量的微词，在她被黑料缠身时代，甚至对这个双鱼座的女生有一些同情和疼爱。然而每次看到她的路透和微博上“忽胖忽瘦”，一会儿减肥一会儿胡吃海喝的皂片，小编总感应精分。

罢了，停整理袁姗姗蜜斯守住本人最初的标签，事实你的马甲线故事照旧带给许多女生决心信念和停整理，让她们纷繁进进健身练习的行列，并以你为方针的。

张雨绮

和袁姗姗蜜斯情况相似，但差此外是，张雨绮蜜斯已经备受“五大三粗”的困扰，身段丰韵的她，鲜少有“瘦”的记忆出现。

概略张雨绮蜜斯知道，本人在文娱圈已经没法靠“瘦”来博眼球了，只能曲线救国，将本人的身段变得凹凸有致，发扬上风，削减劣势，趁便还能刷一波励志故事。

成果照旧比力成功的，旧年在PUMA的现场看到了张雨绮蜜斯硕大的代言海报，以及与一众KOL练习的场景，看来她没少下功夫。

然而比来的路透，张雨绮恍如又打回实情。哎，小编真的想说，同是骨架大的女生，胖一点诚意酸不起啊。

霍思燕

嗯哼妈的减肥毅力小编还是很是钦佩的。记得昔时刚生完嗯哼还在哺乳期的霍思燕蜜斯加进了一场发布会，就座在小编眼前，阿谁腰，概略小编的大手一把就能握住吧！听说霍思燕怀嗯哼的时辰，最胖到达过80千克，你如今还看得出她已经胖过吗！

然而翻看霍思燕的微博，鲜少晒出本人健身的照片，几近都是“在路上”的精修摆拍图。很是困难找到几张，动作也是比力通俗，脸上也没有运动过的大汗淋漓和泛红。

和上面两位不太一样，霍思燕瘦身成功必定依靠了运动和节食，但若说她是健身发烧友，照旧差了那末点意义的。看照片，概略更想往运动style发展吧？

岂非文娱圈的女明星里，没有真实的健身发烧友吗？当然有！

刘涛

比来在《亲爱的客栈》里，老公王珂为健身发烧友刘涛特地装了TRX，刘涛现场还展示了本人惊人的核心实力。比力靠节食瘦身成功的小猴紫和天生瘦的阚清子，刘涛的才能照旧让小编无穷跪拜的。除了才能惊人之外，在综艺中，刘涛初次果真了本人的体重，概略是56kg上下。可是身高官宣168旁边的刘涛，如许的体重很多女生城市感觉是否是太胖了？但涛姐真人超等瘦啊！以是这一身都是肌肉！在日常平凡生存中，刘涛也时常晒本人的健身照。不同于其他女明星秀马甲线，大长腿和惊人动作，刘涛大多是无PS自拍，你看这一脸汗，满脸油光和红晕，一看就是刚练习完。

王子文

概略欢欣颂家族都痴迷运动。王子文的柔韧性应战已经坚持了26天！打开她的微博，小编都快被这些动作亮瞎啦！

然而和其他女明星想瘦想身段好不太一样，拥有天生“收留易被风吹跑”的体质，跟着吃货陈赫都能越吃越瘦的王子文，是想靠健身变胖来着。

孙俪

娘娘的健身属性真的是一点不带炒作，不带洗白，就是实其实在的热！爱！空中瑜伽，瑜伽，拳击都在测验测验的娘娘，运动就是日常。假如对娘娘来说，泡脚是天天要做的事，那末运动的职位平起平坐。

除此之外，娘娘的运动热忱还传染到了老公和孩子，带着小花妹妹一起瑜伽，等等一起看球赛。运动在娘娘的家庭，的确就是最棒的亲子活动！

吕一

自从成婚今后，吕一似乎鲜少在电视上看到她。更多的身份是妃耦和闺蜜。还时常出如今直播，唱吧里秀一把好才艺。

从小演习当代舞的吕一，从舞蹈转向瑜伽的确就是无缝跟尾，时常在微博上秀出本人惊人的柔韧性。这类孺子功，可不是一两天形成的，也不是一俩张照片就可以拿来哄人的。

张俪

比来才慢慢跻身健身咖的张俪，畴前除了她的那些绯闻，还真的鲜少有话题。可是姑娘照旧蛮拼的，大吹法螺皮地说全世界都是她的健身房。

除了在微博凹外型，加进各类马拉松之外，张俪也会晒出本人运动后的照片，看来运动习惯比来贯穿连接得很是不错。

好啦，其实小编只想说，健身贵在坚持，并不是为了“给他人看”，可是“假”健身真的是一戳就破，身段才是考验是否坚持练习的最好证实。岂非你永远活在照片里吗？运动是为了本人！不是为了照片里的本人！祝同伙们拍得愉快，练得彻底！